Zumba für ALLE ab 02. November

Wer sich gerne bewegen möchte und dies zu Musik, der sollte sich unbedingt einmal ZUMBA angucken und mitmachen.
Und da es für Quereinsteiger ohne jegliche Vorkenntnisse oder Trainingszustand ist, kann jeder daran teilnehmen.

Wann: ab 02. November 2018 von 18-19 Uhr (10x – Ausfall in den Ferien)
Wo: Sporthalle Klein Meckelsen
Kosten: TuS-Mitglieder 20,00 € – Nichtmitglieder 30,00 €
Anmeldung: bei Regina Pils-Meyer per Mail

Bei Wikipedia kann man zu ZUMBA folgendes finden:
„Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop. Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern.“

 

Ergebnisse Schülersportfest 2018

Unser Schülersportfest Mitte August war ein Riesenerfolg. Wir hatten über 90 Teilnehmer, bei denen wir uns an dieser Stelle natürlich besonders bedanken möchten. Aber auch bei den fleißigen Helfern, dem Tresenteam und allen anderen möchten wir natürlich DANKE sagen. Ohne euch alle wäre diese Veranstaltung nicht gelungen.

Durch die enge Zusammenarbeit unserer Leichtathletikabteilung mit dem LAV Zeven steht uns ein erfahrenes Team an Zeitnehmern, Weitenmesser an Sprung- und Wurfbahn zur Verfügung. Hier konnten die Teilnehmer z.B. nach dem Zieleinlauf auf unserer Tartanbahn ihr Zielfoto begutachten. Ein Feeling wie bei der gerade zuende gegangenen EM in Berlin für die jüngsten Sportler.

Die Ergebnisse von dem ereignisreichen Tag sind auf der Homepage des LAV zu finden oder über nachfolgende Links zu erreichen
Mehrkampfergebnisse
Einzelergebnisse

 

Ergebnisse Wiesenlauf 2018

Wir möchten allen Teilnehmern, Zuschauern, Helfern und allen anderen herzlich für das große Interesse an unserem diesjährigen Wiesenlauf danken. Es war einfach nur Spitze.

Auf unserer Internetseite des Wiesenlaufes sind alle Ergebnisse zu finden. Auch sind die ersten Bilder auf der Seite eingezogen. Viel Spaß beim Durchklicken der Datei.

Wir sehen uns am 20. Juli 2019 beim nächsten Wiesenlauf!!!!

Schülersportfest am 19. August

In diesem Jahr richten wir unser Schülersportfest am Sonntag den 19. August aus. Zu den Wettkämpfen möchten wir Euch herzlich einladen. 
Wir würden uns freuen, wenn Ihr mit vielen Sportlern zu uns kommt. Meldungen werden hierfür noch bis zum 12. August entgegen genommen.

Festablauf:
10.00 Uhr letzter Meldetermin
10.30 Uhr Gemeinsames Aufwärmen
10.45 Uhr Beginn der Wettkämpfe
ab ca.12.30 Uhr Langläufe
ab ca.13.30 Uhr Pause mit Gelegenheit für Imbiss
ab ca.14.00 Uhr Siegerehrungen

Anmeldungen und Fragen dürfen an unseren Fachwart für Leichtathletik, Gerd Hausschild, per Mail gesendet bzw. gestellt werden. 

Im übrigen ist hier die komplette Ausschreibung zu finden. 

Übungsleiter/in gesucht

Du hast Lust als Übungsleiter/in bei uns im TuS mitzuwirken?
Prima, denn wir suchen aktuell jemanden der motiviert ist um unsere Männer Gruppe am Donnerstag Abend zu leiten.

Eine Übungsleiterlizenz oder ein Trainerschein ist von Vorteil, aber wir unterstützen auch gerne eine Ausbildung. 

Wer Lust und Interesse hat, sich ehrenamtlich bei uns zu engagieren, ist herzlich willkommen und meldet sich bitte bei unserer ersten Vorsitzenden Magret Kogge-Martens.

Anmeldung Wiesenlauf

Wer mitmachen möchte, der sollte die Chance nutzen und sich über das Online-Formular anmelden.

Hier gelangt man direkt zu Seite der Anmeldung. 

Wir wünschen an dieser Stelle viel Erfolg und sehen uns am 21. Juli in Klein Meckelsen.

Hallenplan

 

Montag
15:30 – 16:45 Hockergymnastik Magret Kogge-Martens
17:00 – 18:00 Kurs „Rücken Fit“ (ab 24.09. 10x) Magret Kogge-Martens
18:00 – 19:00 Tabata K. Pils, J. Pommering, I. Klindworth
19:30 – 20:30 Turnen „Frauen 50+“ Margret Kogge-Martens
20:30 – 21:30 Sanftes Fitnesstraining Heiko Müller
     
Dienstag
18:00 – 19:00 Volleyball 1. Damen K. Pils, J. Pommering, I. Klindworth
19:00 – 20:00 Kurs „Rücken Fit“ (ab 25.09. 10x) Magret Kogge-Martens
20:00 – 22:00 Tischtennis für Erwachsene  
     
Mittwoch
16:00 – 17:00 Volleyball „Anfänger“ Ulrike Schmeichel
17:00 – 18:00 Volleyball „Kinder“ (U18) Ulrike Schmeichel
18:00 – 20:00 Volleyball 1. Damen K. Pils, J. Pommering, I. Klindworth
20:00 – 22:00  Volleyball „Mixed“ Torsten Brockmann, Kristin Pils
     
Donnerstag
15:00 – 16:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Regina Pils-Meyer
16:00 – 17:00 Turnen „Eltern und Kind“ (2-4 Jahre) Regina Pils-Meyer
17:00 – 18:00 Sport, Spiel & Spaß für Kids ab 6 Jahre Regina Pils-Meyer
18:00 – 18:30 Step Aerobic  Karin Fitschen
18:30 – 19:30  Turnen „Pilates“ Karin Fitschen
19:30 – 20:30 Turnen „Frauen 40+“ Martina Klindworth
20:30 – 22:00 Turnen, Wirbelsäulengymnastik & Spiel für Männer Johann Kogge, Daniela Meyer
     
Freitag
15:00 – 16:00 Krabbelgruppe Regina Pils-Meyer
16:00 – 17:00 Leichtathletik für Kinder und Jugendliche G. Hauschild, K. Hensel, M. Pils-Vajen
17:00 – 18:00 Teens Fit and Fun Regina Pils-Meyer
18:00 – 19:00 Zumba Stina-Maja Schlegel, Claas Brüggemann
19:30 – 22:00 Tischtennis für Erwachsene