Frauen 30 +

Diese Gruppe leite ich, Martina Klindworth, seit dem Jahre 1982. Das Alter der Teilnehmer unserer Truppe liegt zwischen 30 und 50 Jahren.

Im Programm sind Fitnesstraining und Gymnastik mit oder ohne Handgeräte. Zusätzlich werden auch Trendsportarten wie z.B. Step-Aerobic und Walking angeboten.

Unser Ziel ist es, mit Spaß und Freude unsere Fitness und Gesundheit zu erhalten und gleichzeitig einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen.

Damit die Geselligkeit nicht zu kurz kommt, werden nebenbei verschiedene Aktivitäten unternommen, wie z.B.

 -  Fahrradtouren
 -  Teilnahme an Völkerballturnieren
 -  Grillabende
 -  Weihnachtsfeiern
 -  Bosseln usw.

Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen. Schauen Sie doch einmal unverbindlich vorbei.

Den Termin für unsere Übungsstunde finden Sie auf der Seite Hallenplan.

Martina Klindworth