Hallenplan

 

Montag
15:30 – 16:45 Hockergymnastik Magret Kogge-Martens
17:00 – 18:00 Kurs „Rücken Fit“ (ab 24.09. 10x) Magret Kogge-Martens
18:00 – 19:00 Tabata K. Pils, J. Pommering, I. Klindworth
19:30 – 20:30 Turnen „Frauen 50+“ Margret Kogge-Martens
20:30 – 21:30 Sanftes Fitnesstraining Heiko Müller
     
Dienstag
18:00 – 19:00 Volleyball 1. Damen K. Pils, J. Pommering, I. Klindworth
19:00 – 20:00 Kurs „Rücken Fit“ (ab 25.09. 10x) Magret Kogge-Martens
20:00 – 22:00 Tischtennis für Erwachsene  
     
Mittwoch
16:00 – 17:00 Volleyball „Anfänger“ Ulrike Schmeichel
17:00 – 18:00 Volleyball „Kinder“ (U18) Ulrike Schmeichel
18:00 – 20:00 Volleyball 1. Damen K. Pils, J. Pommering, I. Klindworth
20:00 – 22:00  Volleyball „Mixed“ Torsten Brockmann, Kristin Pils
     
Donnerstag
15:00 – 16:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Regina Pils-Meyer
16:00 – 17:00 Turnen „Eltern und Kind“ (2-4 Jahre) Regina Pils-Meyer
17:00 – 18:00 Sport, Spiel & Spaß für Kids ab 6 Jahre Regina Pils-Meyer
18:00 – 18:30 Step Aerobic  Karin Fitschen
18:30 – 19:30  Turnen „Pilates“ Karin Fitschen
19:30 – 20:30 Turnen „Frauen 40+“ Martina Klindworth
20:30 – 22:00 Turnen, Wirbelsäulengymnastik & Spiel für Männer Johann Kogge, Daniela Meyer
     
Freitag
15:00 – 16:00 Krabbelgruppe Regina Pils-Meyer
16:00 – 17:00 Leichtathletik für Kinder und Jugendliche G. Hauschild, K. Hensel, M. Pils-Vajen
17:00 – 18:00 Teens Fit and Fun Regina Pils-Meyer
18:00 – 19:00 Zumba Stina-Maja Schlegel, Claas Brüggemann
19:30 – 22:00 Tischtennis für Erwachsene