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Neue Rücken-fit - Kurse

Präventive Wirbelsäulengymnastik

 

beginnen am

  • Dienstag, 11.09.2012 - 17:00 Uhr und 19:00 Uhr
  • Mittwoch, 12.09.2012 - 14:00 Uhr

Sie werden angeboten für Frauen und Männer aller Altersklassen.

Die Teilnehmer lernen Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Entspannung kennen. Außerdem erhalten sie Tipps zu rückenfreundlichen Verhaltensweisen beim Sport, im Beruf und im Alltag. Dieser Kurs findet an 12 Terminen in der Turnhalle in Klein Meckelsen statt. Geleitet wird er von Magret Kogge-Martens. Sie ist speziell für dieses Angebot ausgebildet. Daher können auch Krankenkassen diesen Kurs bezuschussen.

Für weitere Informationen und Anmeldungen steht die Kursleiterin Magret Kogge-Martens unter

Telefon: 04282/2841
E-Mail: h.kogge@t-online.de

zur Verfügung.